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Les mercredis matins départ de la marche à 9 h environ 7 à 8 km
allure soutenue
avec exercices d'échauffement, de renforcement musculaire et d'étirements
Départ covoiturage : 8h45 Début de la marche : 9h00 parking après sattion carburant de Leclerc Responsable : Ginou
Publiée le par Yannick ETIENNE
Les inscriptions pour participer à la Marche " Nordic Walking " de Bordeaux sont à un tarif réduit si vous vous inscrivez avant le 31 décembre ! Tee-shirt offert et ravilatillements compris . Ambiance garantie !
